Question

Por que se recomienda hacer actividad fisica?

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

El ejercicio físico ayuda a la gente a perder peso y reduce el riesgo de desarrollar algunas enfermedades. El ejercicio físico regular reduce los riesgos de ciertas enfermedades, como obesidad, diabetes tipo 2 e hipertensión. El ejercicio físico puede ayudar a mantener el cuerpo en un peso saludable.

Answer 2

Respuesta:

por que es bueno con la salud y te ayuda a crecer y disminuir las enfermedades

Explicación:

lo que tendrías que hacer e comer verduras y frutas y pocas golosinas  

debes tomar 8 vasos de agua para hidratarte

tienes que hacer 30 minutos o menos  al día