Question

           Cuáles son los principales músculos, de las extremidades  superiores  
- Brazo
  - Antebrazo
              - mano
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Answer 1

Respuesta:

En las extremidades superiores, los deltoides levantan los brazos; los biceps los flexionan y los triceps los estiran; los flexores doblan los dedos y los extensores los estiran.

Answer 2

Respuesta:

El sistema músculo-esquelético sufre, con el paso del tiempo, un constatado ... sino que requiere un programa más completo de ejercicio físico que incluya el ... principales grupos musculares, 2-3 días a la semana, debiendo hacer entre 8 ... muscular no debería tener una duración superior a 60 minutos.

Explicación: