Question

escribe mediante un texto tu comentario

personal sobre la importancia de practicar un guion de movimientos y que

beneficios aporta a nuestra salud.​

Answer 1

Respuesta:

La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.