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Podemos expresar que conocer la actividad física representa una gran importancia ya que gracias a esta mantenemos gran parte de nuestra salud física y emocional.
Mientras que, el saber como practicarla también es muy importante debido a que practicarla de una forma incorrecta podría ocasionar serios problemas de salud, provocando impedimentos físicos a corto, mediano o largo plazo, así como malestares emocionales
Explicación:
espero que te ayude <3
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