Question

Realiza una autoevaluación sobre tus emociones y redacta como consideras puedas autorregular las emociones negativas para no dañarte tú y a las personas que te rodean


AYUDA POR FAVOR ES PARA HOY ANTES DE LAS 3:00 : / :(

DOY CORONITA :)

Answer 1

Explicación:

Mis emociones no son estables a veces estoy riendo por cualquier cosa a veces estoy seria o triste, pero uno debe de conservar la calma y no deprimirse, debes hacer algo que te apasione y te guste.

Lo que pasa con mis emociones no tiene que estar involucrado con la gente que me rodea.

Si tengo el peor día, no me puedo victimizar, tengo hacer felices a los de mi entorno .