Question

Responde:
¿Por qué es importante la actividad física como medida preventiva
para el cuidado de nuestra salud física y mental? Señala como
mínimo ideas que sustenten tu respuesta.
1.-______________________________________________
2.-______________________________________________​

Answer 1

Respuesta:

La actividad física reduce el riesgo de cardiopatías coronarias y accidentes cerebrovasculares, diabetes, hipertensión, diferentes tipos de cáncer, como el cáncer de colon y de mama, así como de depresión. La actividad física es también fundamental para el equilibrio calórico y el control del peso.

Explicación: