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si hacemos un deporte podremos saber más y podríamos
prácticas con otros deportes más como el futbol, básquet, voleibol,tenis
natación, etc ...
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Hay que mover el cuerpo, ejercitarse, hacer ejercicio y actividad física para evitar el engarrotamiento
Explicación:
En conclusión, hay que moverse papu
Okno
Pero si hay que ejercitarse a diario y tomar agua porque es muy saludable y te sientes mejor.
Bai
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