• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: dayannanicolv
  • hace 2 años
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plan de entrenamientonecesito hacer un plan de entrenamiento que tenga

fuerza:
resistencia aeróbica:
resistencia anaeróbica
potencia:
flexibilidad:

3 ejercicios por semana

alguien me ayuda​ ​

Respuestas

Respuesta dada por: luischimbolema1965
0

ejercicios por semana

Respuesta:

Explicación:

dayannanicolv: necesito 3 ejercicios de fuerza y de los demás y Google no ayuda mucho plss
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