Question

Identifica las señales de su cuerpo como expresa la vergüenza y frustración.

2. Practica ejercicios que me ayudaran a enfrentar la vergüenza y frustración.



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Answer 1

El ejercicio que me ayudo fue respirar profundamente .

Explicación:

espero que te ayude

Answer 2

Respuesta:

Nuestras emociones nuestro cuerpo y nuestra mente están relacionadas formando parte de un todo

Explicación:

es cuando tu lloras tu cuerpo está solitario te sientes frustrado sin amigos