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La flexibilidad se define como la capacidad de los músculos de adaptarse, mediante su alargamiento, a distintos grados de movimiento articular. ... En el mundo deportivo, se entiende por flexibilidad la cualidad que tienen los músculos de estirarse para adaptarse a un nuevo rango en la amplitud de los movimientos.
Explicación:
coronita plis
bentobeock0:
Gracias !
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es una habilidad física que se obtiene con ejercicios físicos que consisten en flecxionar el cuerpo
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