Question

*RECUERDO UNA SITUACIÓN QUE ME PRODUJO VERGÜENZA O FRUSTRACIÓN:*

¿qué pensabas cuando pasó esa situación ?


¿Cómo cambiarías este pensamiento por otros mas positivos?


piensas qué apoyo necesitas para enfrentar esta situación

Answer 1

Respuesta:

bueno puedes sentir diferentes emociones como ele miedo que se rian de ti

o algunas veses sales corriendo a otro lugar puedes poner que piensas que se van a reir de ti o etc

Explicación: