Question

Cuales son las fases para realizar el lanzamiento de la jabalina

Answer 1

preparacion desplazamiento descarga y recuperacion

Answer 2

Las fases del lanzamiento de jabalina son:

• preparación.
• Construcción del momentum.
• Descarga.
• Recuperación

Decirnos que en el lanzamiento de jabalina están implicados los miembros superiores e inferiores porque no solo necesitamos la fuerza de nuestros brazos para lanzar ya que con la fuerza de nuestras extremidades inferiores tomamos impulso y tenemos mayor coordinación.

Es importante conocer el lanzamiento de jabalina porque es un deporte de nuestro país, además aporta muchos beneficios a nuestro cuerpo porque ejercitamos y fortalecemos todas  las partes del cuerpo.

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