Respuestas
Respuesta dada por:
5
Respuesta:
Un buen hábito es aquel que se encamina a conseguir un objetivo que mejora la calidad de vida y genera satisfacción en quien lo posea, por ejemplo: descansar entre 6 y 8 horas al día, alimentarse de manera saludable, realizar actividad física mínimo 3 veces a la semana, tener una buena higiene, ser puntual; por el contrario, los malos hábitos tienen consecuencias negativas para la vida, convirtiéndose en vicios nocivos y difíciles de eliminar.
- 1. Enfócate en lo que sí tienes
- 2. Sonreír es buena terapia
- 3. Un buen día empieza con un desayuno nutritivo
- 4. Haz ejercicio
- 5. Camina esos 10,000 pasos todos los días
- 6. Administra tu tiempo tan bien como administras tu dinero
Espero que te sirva de algo
ATTE: 616Moloch616
Preguntas similares
hace 2 años
hace 2 años
hace 2 años
hace 4 años
hace 4 años
hace 4 años
hace 7 años