Question

¿Cuáles son los objetivos del calentamiento general?​

Answer 1

Respuesta:

Por medio del calentamiento vamos a conseguir que todos nuestros sistemas: cardiaco, respiratorio, muscular y nervioso, trabajen de forma progresiva. Aumento de la temperatura de la musculatura implicada y del organismo en general, en los adultos puede elevarse por encima de los 38,5º.

Explicación:

coronita p´lis

Answer 2

Respuesta:

Aumenta la capacidad de atención, concentración y procesamiento de la información. Aumento de la capacidad orgánica general, de músculos y de articulaciones. Aumento de la fuerza y la destreza física, con disminución de la tensión muscular, al mejorar la oxigenación e incrementar el aporte de sangre.