• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: cejassheila00
  • hace 2 años

ayudenme porfavor...
¿que es la elongacion.

Respuestas

Respuesta dada por: danyrv201015
2

Respuesta:

La elongación o estiramiento es un tipo de ejercicio que se realiza en forma lenta, estable, precisa y continua. Se ejecuta a través de movimientos de flexión, extensión o rotación en espalda, cuello, piernas, brazos, cadera, como así también en pies y manos.

Explicación:


cejassheila00: muchas gracias en serio me salvaste GRACIASSS
danyrv201015: denada
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