Question

que alimentos contienen lipidos que pueden ser considerados saludables

Answer 1

aceite de oliva,aceite de canola,aceite de aguacate o palta,aceite de almendra y nuez.pescados de mar;aceites de pescado, girasol, maíz, soya;frutos secos (nueces, maní, almendras, castañas);semillas de lino, chia y sésamo