Asignatura: Educ. Fisica
Autor: linarfrancisco9
hace 2 años

Que desarrollo al hacer burpees, abdominales, alternación de piernas, shopping, desplazamiento laterales, salto + sentadilla, salto + sentadilla + salto

Respuestas

Respuesta dada por: miriandelgadzam

los burpeson un ejercisio muy completo en él que se trabaja la fuerza resistencia y coordinación al realizarlo involucraremos la mayoría de los musculo de nuestro cuerpo forteleceremos pectorales tripces hombroscuadrises femorales gemelos abdominales gemelos espero qué te sirva

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