Question

4 recomendaciones que debes tomar en cuenta al usar plantas medicinales

Answer 1

Respuesta:

Recomendaciones dietéticas: evitar platos ricos en grasas o muy especiados; cocinar de forma saludable (a la plancha, al horno, al vapor, etc.) evitando fritos, precocinados y comida rápida; comer despacio y masticando de forma adecuada; evitar comidas copiosas, realizando cinco comidas al día más ligeras y evitar platos muy calientes o muy frío.

Explicación:

Espero que te sirva