Question

porque el baile te relaja el cuerpo???
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porque el canto relaja el cuerpo
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Ayuda doy corazón ♥ y estrellas ✨ ayudaaaaaaaaaa​

Answer 1

A)“Es un ejercicio que mantiene a las personas con un buen nivel de energía, ya que libera endorfinas, que son las hormonas de la felicidad que combaten el estrés”, resalta. Incluso “ayuda a controlar tres aspectos importantes de la salud, como la presión arterial, el nivel de azúcar en la sangre y de colesterol”.

B)

El acto de cantar hace que el cuerpo libere endorfinas, que están asociadas con el placer. Cantar nos obliga a hacer respiraciones profundas, que a su vez aumentan el flujo sanguíneo en el cuerpo así como el efecto de las endorfinas.