Question

Claves para manlener un buen estado inmunitario:
a-
a.
b.
C.​

Answer 1

Respuesta:

5 consejos para mantener tu sistema inmunitario al 100%

Tener al día nuestro calendario de vacunas.

Realizar actividad física a diario o muy regularmente.

Cuidar nuestra alimentación,, evitando siempre el alcohol o el consumo de tabaco.

Descansar, dormir al menos 7h (adultos)

Realizar ejercicios de meditación para mantener el estrés bajo mínimo.

Explicación: