Question

actividades físicas saludables​

Answer 1

Respuesta:

trotar

plancha

flexiones de pecho

cunclillas

saltos con laso

Explicación:

todo esto se hace con sus debidos cuidados

Answer 2

BUENO BUENAS TARDES

RESPUESTA.

ANDAR BICICLETA , CORRER O TROTAR , COMER SALUDABLE Comer bien, de manera equilibrada.

Hacer ejercicio de manera habitual.  

Evitar el consumo excesivo de sustancias como el alcohol.

Evitar fumar.  

Cuidar los dientes.

Nadar.

Patinar en ruedas o en línea a un ritmo acelerado.

Esquiar a campo traviesa.

La mayoría de los deportes de competición (fútbol estadounidense, baloncesto o fútbol).

Saltar la cuerda.

GRACIAS