cuanto tiempo tarda el cuerpo en recuperar una desvelada
Bunnysenpai135:
las desveladas pueden traer graves consecuencias para la salud. puede daña lo corporal o emocional se puede presentar a cualquier edad y podría manifestarse a largo plazo, es decir, seis meses después de la serie de trasnochadas. espero haberte ayudado
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El sueño perdido no se recupera y ademas tiene consecuensias.
Si te quedas desde las 11 hasta las 4 am despierta te daria sueño a las 5:00 am y eso que aun tienes mas cansancio por no dormir tus horas suficientes.
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