Asignatura: Educ. Fisica
Autor: maricieloyasuripazre
hace 2 años

¿Como crees que la actividad fisica favorece al bienestar emocional? auiyaaa ;-;

Respuestas

Respuesta dada por: lauujazz12

Respuesta:

El deporte actúa sobre el sistema nervioso central, estabilizando determinadas proteínas y evitando la aparición de enfermedades. Las endorfinas son capaces de generar una sensación de relajación y felicidad. Debería ser prescrito contra ansiedad, depresión o trastornos del sueño.

Anónimo: Mejoran su independencia y calidad de vida. ...

Incrementa la calidad del sueño y rebaja nuestro estrés. ...

Mejora el estado de ánimo y la autoestima. ...

Desarrolla una actitud más positiva. ...

Mejora nuestro tiempo de reacción.

Respuesta dada por: vaalleenntina

Respuesta:

central, estabilizando determinadas proteínas y evitando la aparición de enfermedades. Las endorfinas son capaces de generar una sensación de relajación y felicidad. Debería ser prescrito contra ansiedad, depresión o trastornos del sueño.

Anónimo: Mejoran su independencia y calidad de vida. ...
Incrementa la calidad del sueño y rebaja nuestro estrés. ...
Mejora el estado de ánimo y la autoestima. ...
Desarrolla una actitud más positiva. ...
Mejora nuestro tiempo de reacción.

maricieloyasuripazre: gracias

Anónimo: de nada

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