1. ¿Es importante realizar ejercicio de equilibrio en casa, si o no y por qué?
2. ¿Qué es el yoga?
3. ¿Qué partes del cuerpo nos ayudan en estas posturas?
4. ¿Qué es equilibrio dinámico y estático?
5. Mencionar 2 actividades de equilibrio dinámico y 2 de estático, las cuales ponemos en práctica a diario en casa.
ayudernme debo terminarlo hoyyyyyyyyyyyy
（；´д｀）ゞ
Respuestas
Explicación:
1)Los ejercicios de equilibrio mejoran la capacidad del cuerpo para reaccionar con rapidez a los traspiés de todos los días, lo que a su vez ayuda a prevenir las caídas. Al hacer ejercicio, el equilibrio también ayuda a lograr movimientos más eficientes para mejorar el desempeño y prevenir lesiones.
2)Doctrina filosófica hindú de los adeptos al brahmanismo que se basa en las prácticas ascéticas, el éxtasis, la contemplación y la inmovilidad absoluta, para llegar al estado de perfección espiritual y al estado beatífico.
3)La clave para lograr una buena postura es la posición de su columna vertebral. Su columna vertebral tiene tres curvas naturales: En el cuello, en la parte media de la espalda y en la parte baja de la espalda. La postura correcta debería mantener estas curvas, pero no aumentarlas.
4)Equilibrio estático: la habilidad o facultad del individuo para mantener el cuerpo en posición estable sin que se produzca desplazamiento del cuerpo. ... Equilibrio dinámico: la habilidad para mantener la postura deseada pese a los cambios constantes de posición.
5)EJERCICIOS EQUILIBRIO DINÁMICO
1-Caminar con diferente tipo de pasos.
2-Caminar con mínima base de sustentación.
3- Caminar pasando una pelota/globo.
EJERCICIO EQUILIBRIO DINAMICO
Caminar a lo largo de una línea en el suelo. Saltar la soga, progresivamente con una velocidad más alta. Levantarse de una silla sin ayuda de las manos y los brazos. Mantenerse en equilibrio sentado sobre una pelota.
Respuesta:
esto es espero ayuarte
deme corona por favorrr
Explicación:
1.Los ejercicios de equilibrio mejoran la capacidad del cuerpo para reaccionar con rapidez a los traspiés de todos los días.
2.El yoga es una práctica que conecta el cuerpo, la respiración y la mente. Esta práctica utiliza posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación.
3.Probablemente, el hecho de que te dijeran «párate derecho» en la adolescencia te haya parecido un rito de iniciación.
lo demas esta en la foto dame corona hermana por favorrr
