Question

que tipo de arroz es preferible comer?

Answer 1

arroz integral según mi profe y el internet jiji espero q te sirva 

Answer 2

El arroz integral por que tiene mas variedad de nutrientes que el arroz blanco Y puede ayudar a prevenir el estreñimiento y las enfermedades del corazón. También puede impulsar tu consumo de fibra diética, ácido folico, vitaminas B y minerales, incluyendo al hierro y magnesio.