Question

Rutina de actividades para mejorar nuestra salud respiratoria? por la ayuda​

Answer 1

Hinchar un globo.
Respiración con los labios fruncidos (RLF)
Empañar un espejo.
Abrir y cerrar los brazos.

Nose si te ayude eso

Answer 2

Respuesta: Caminar. La primera recomendación, en realidad, son los ejercicios aeróbicos.  

Respiración diafragmática. En el acto de respirar están involucrados numerosos músculos y órganos.  

Respiración con los labios fruncidos.  

Estiramientos.  

Hinchar globos.

Explicación: espero que te pueda ayudar <3