Question

¿Cuáles son los beneficios que proporciona la
practica de la actividad física por una una vida
saludable?​

Answer 1

Respuesta:

La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.

Answer 2

Respuesta:

Dame corazón estrellas y coranita porfa si

Explicación:

Para estar más ligeros con muchas fuerzas para cualquier ocasión que tenga que ver con la fuerza estaremos sanos y es muy divertido y entretenido con sus ejercicios físicos