Question

para que te sirve aprender a regular tus emocines​

Answer 1

Una persona que no sabe regular sus emociones está como:

Feliz y de la nada está más enojado que que cosa

Una persona que sabe regular sus emociones está como:

Feliz y ya sige feliz y si algo le molesta se enoja un poco no como la persona que no sabe regular sus emociones que se enoja sin un motivo alguno

No se si me doy a entender