Question

efecto negativo de la falta de descanso la mala alimentacion y el ecceso de entrenamiento​

Answer 1

Respuesta:

OBESIDAD

Explicación:

La falta de sueño tiene impactos altamente nocivos en la salud, tanto física como mental", advierte la experta. "Sabemos, por varias investigaciones, que si sufres privación de sueño tienes un riesgo mucho más alto de padecer enfermedades cardiovasculares, cáncer, diabetes y depresión", le contó Cramer a la BBC.