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yo lo se
Explicación:
reduce el riesgo de hipertensión, cardiopatía coronaria, accidente cerebrovascular, diabetes, cáncer de mama y de colon, depresión y caídas; mejora la salud ósea y funcional, y. es un determinante clave del gasto energético, y es por tanto fundamental para el equilibrio calórico y el control del peso.
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Respuesta:
Reduce el riesgo de poder tener enfermedades crónicas y disminuye el peso exesivo
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