Question

Alguien me ayuda,¿Como el yoga contribuye a la conservacion y cuidado de nuestra salud.

Answer 1

Respuesta: Los beneficios del yoga

Reducir su presión arterial y su frecuencia cardíaca.

Ayudarle a relajarse.

Mejorar su confianza en usted mismo.

Reducir el estrés.

Mejorar su coordinación.

Mejorar su concentración.

Ayudarle a dormir mejor.

Ayudar a la digestión

Explicación: espero ayudar

Answer 2

Reducir su presicion arterial
Ayuda a relajarte
Mejora la confianza a ti mismo
Ayuda a dormir mejor
Reduce el estrés
Mejora la concentración