Respuestas
Respuesta:
El entorno, que nos rodea influye de muchas maneras a nuestra salud mental. Como por ejemplo, la luz, los colores, el sonido, la naturaleza y los olores, estos influyen de gran manera a nuestra mentalidad.
Explicación:
El entorno en el que vivimos como en un ambiente con excesivo y continuo ruido ambiental puede perjudicar gravemente tanto la salud física como mental ya que no permite al organismo descansar lo necesario. De hecho, hay estudios que sugieren que el silencio en sí mismo produce más relax que la música relajante.
La luz influye positivamente en nuestro estado de ánimo
Otro factor importante en nuestro entorno que influye en nuestro estado de ánimo es el color. Existen ya numerosos estudios acerca de las emociones que evoca cada gama de colores
El sonido, al igual que la luz, tiene una doble cara. Puede ser muy bueno o muy perjudicial para el bienestar de la persona.
En este caso, al contrario que la luz y el sonido, se podría decir que el hecho de vivir cerca de espacios verdes solo puede aportar cosas buenas.
Del sentido del olfato podemos sacar mucho provecho, ya que este es uno de los que conecta de manera más directa con las emociones.
_Espero que te sirva a