Respuestas
Respuesta:
Por que cada metabolismo es diferente por lo que no todo crecemos , engordamos o adelgazamos de la misma manera por lo que cada persona lleva una dieta diferente en su día a día , esta dieta depende de su economía , cultura , tradición , o lugar de origen , por lo que al realizar una dieta se necesita tener cada uno de estos aspectos en cada una de las personas
Respuesta:
Hoy en día predominan dos maneras para intentar perder peso: o bien seguimos un plan hipocalórico, o nos apuntamos a la última dieta de moda. Sin embargo, la mayoría de dietas funcionan solo en algunas personas. En cambio, para otras, los resultados no son los esperados.
Explicación:
El mayor problema está en el mantenimiento del peso perdido a lo largo del tiempo. Aproximadamente, un 95 % de las personas que siguen una dieta de pérdida de peso recupera los kilos perdidos al cabo de un tiempo. Algunas personas, incluso, acaban pesando más que antes de empezar.
A escala global, hace décadas que la obesidad es uno de los principales problemas de salud en muchos países. Y, aunque la alimentación y el ejercicio físico son dos de los pilares donde debe sustentarse el tratamiento, parece ser que de momento no se ha encontrado la mejor fórmula.