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son para ayudar nuestra salud
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hola uno de las activiades fisicas son las siguientes flexiones , sentadillas , zancadas , subir y bajar escalones , abdominales , pantorrillas , correr , caminar, caminar , trotar , saltar la cuerda , jugar con la pelota entre otros y pues la actidad fisica ayuda a porevenir enfermedades tales como cardiovasculares , mejora el perfil del colesterol , regula el nivel de azucar que hay en la sangre , disminuye la posibilidad de desarrollar cancer etc suerte con tu tarea
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vrncan:
Buena respuesta
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