Question

ahora que conoces la activación física o calentamiento la practicarás porque por fas lo ayudo doy corona​

Answer 1

Respuesta:

Realizar la activación física o calentamiento permite un mayor desempeño, además de comodidad en el entrenamiento o en la actividad deportiva a realizar, además de que previene lesiones.

Explicación:

Ya sabiendo su utilidad se puede determinar que si es necesario ponerla en práctica.