¿CÓMO PUEDES MEJORAR EL CONSUMO DE ALIMENTOS SALUDABLES ?
dafnegh49:
La mejor manera de mantener activo tu metabolismo es consumir variedad, por ejemplo: si acostumbras comer plátano Valery (el que usualmente se encuentra en los supermercados) otro día lleva plátano macho o dominico; si sueles consumir frijol peruano, otro día lleva frijol negro.
gracias
Respuestas
Respuesta dada por:
1
Respuesta:
Establecer un horario regular para las comidas en familia.
Servir una variedad de alimentos y refrigerios saludables.
Darle un buen ejemplo siguiendo una dieta nutritiva.
Evitar las peleas por la comida.
Explicación:
espero que te sirva
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