Question

Campaña para promover la conservación de nuestra salud, la de la familia y la de la comunidad.

A partir del recurso “El bienestar emocional” formulamos una lista de actividades que se pueden realizar para cuidar su salud emocional en este contexto, procurando respetar los derechos de las demás personas. Explicamos cada una de ellas y por qué estas no afectan el derecho de las personas.  por fabor es para aurita en el area de desarrollo personal ...​

Answer 1

Te lo dejo en una imagen...

Espero te ayude :)

Answer 2

Algunas actividades que se pueden realizar para cuidar nuestra salud emocional en el contexto actual que estamos viviendo son:

• Realizar ejercicios, ya sea de manera individual o con la familia.
• Comer de manera saludable.
• Dormir lo suficiente, 8 horas mínimo.
• Aprender a reconocer nuestras emociones.
• Aplicar estrategias para regular y controlar nuestras emociones.
• Ejecutar actividades que nos relajen, por ejemplo, yoga.
• Tener una actitud positiva y ayudar a quien lo necesite.

¿Por qué es importante cuidar nuestra salud emocional?

La salud emocional es parte de la salud integral, el cuidar nuestra salud emocional permite que tengamos un equilibrio mental y una buena salud general.

Mira más sobre la salud emocional en https://brainly.lat/tarea/22337266.