Question

leemos la infografia 7 pasos para controlar las emociones, identificamos cuales de los pasos para regular nuestras emociones hemos utilizado alguna vez y cuales no. luego completamos el siguiente cuadro

Answer 1

Respuesta:Identifica la emoción. Sin duda, el primer paso para que una emoción no nos sobrepase es saber lo que estamos sintiendo. ...

Acepta tus emociones. No luches contra lo que sientes. ...

Comprende lo que sientes. ...

Evalúa lo que sientes. ...

Expresa lo que sientes. ...

Recapacita. ...

Aprende para mejorar.

Explicación:corona plis jsjsj