Asignatura: Educ. Fisica
Autor: qkellyviannet
hace 2 años

para que personas no esta recomendado hacer ejercicios de fuerza maxima?

Respuestas

Respuesta dada por: yeimi151

Explicación:

Hola!!!!

Desarrollo de la fuerza máxima. Para el desarrollo de esta capacidad se aconseja no estar en nivel iniciación o con personas mayores. Asimismo, esuna capacidad física no aconsejable en cualquier periodo de formación del deportista, ya que puede acarrear problemas al mismo.

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