¡Ahora tienes un reto mayor!
Primero: En una hoja o en nuestro portafolio escribiremos “Mi salud mental”, luego elegiremos dos colores
de lapiceros, plumones o colores. Con un color —y a modo de lluvia de ideas— escribiremos aquellas cosas
que contribuyen a mantener una buena salud mental, y con el otro color aquello que no contribuye a tener
una buena salud mental.
Segundo: Luego de haber identificado aquello que nos hace bien y aquello que no nos hace sentir bien, en
una nueva hoja, escribiremos qué podemos hacer para mejorar aquello que no nos hace sentir bien.
Tercero: Escribiremos nuestro compromiso personal - una o dos acciones que podemos realizar en la
semana para cuidar nuestra salud mental y la de nuestra familia.
porfa ayudenme con esto
Respuestas
Respuesta dada por:
98
Respuesta:
Coronita plissssssss
Explicación:
A qui te dejo mi documento para que puedes enviar tarea xd
Adjuntos:
villapuellesjoshua:
UwU xd
Respuesta dada por:
2
Respuesta:
dame corazón esta respuestas es buena
Explicación:
trasnocharse tener horarios
pensar demasiado no preucuparme tanto
acumularme de tareas organizarme
estres jobi distraerse
espero que te aya ayudado xd
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