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Que es una entrada en calor?
Que factores se tienen en cuenta?
Cuál es el objetivo?
Cuáles son los beneficios?
Arma una entrada en calor para realizar el deporte que más te guste




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Respuestas

Respuesta dada por: belu9214
0

Respuesta:

La entrada en calor, también llamada calentamiento, consta de distintos ejercicios que deben desarrollarse de manera ordenada y gradual. Esto permite que el organismo se prepare para un esfuerzo más intenso.

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