Question

grafico una actividad que favoresca mi salud mental y explico brevemente en que consiste ​

Answer 1

Respuesta:

Para impulsar una buena salud mental resulta primordial emplear el ejercicio físico no solo para mejorar la salud física y disponer de una salud activa, sana y equilibrada, sino que además el ejercicio físico contribuye a mejorar la autoestima, reduciendo la ansiedad y el estrés.

Explicación:

espero te sirva