Question

Después, mencionamos tres estrategias para regular nuestras emociones con la finalidad de mantenernos saludables y explicamos cuándo las aplicaríamos:

Answer 1

Respuesta:

buscaré la pregunta para contestarte la amigo

Answer 2

Respuesta:

Trabaja la autoaceptación, Adopta una actitud optimista, establecer una rutina , cuidar la higiene , alimentación etc.

Explicación:

La idea no es mía pero espero que te ayude <3