Question

¿Qué acciones propondrías para concientizar a las personas acerca del
manejo adecuado de las emociones?​

Answer 1

R: algunas estrategias realmente útiles podrían ser:

Entiende tus emociones.

Práctica la escucha activa.

Haz ejercicio físico.

No te tomes mal las críticas.

Trabaja la auto aceptación.