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Aquí te presentamos varias formas positivas de controlar la tristeza:
Fíjate en cómo te sientes y en el porqué. Conocer tus emociones te ayudará a comprenderte y a aceptarte. ...
Recupérate de las decepciones y de los fracasos. ...
Piensa en positivo. ...
Piensa en posibles soluciones. ...
Busca apoyo. ...
Mejora tu estado de ánimo.
si te sirvio sigueme dale like y comenta plis
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son:
1; pensar positivo
2; hablar con un amigo
3; ir de compras
4; ver peliculas de risa
5,; pensar positivo
Explicación: sigeme en tik tok : encuentra_el_video4
hdzdayanna47:
gracias
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