que otros hábitos podemos incorporar para llevar una vida sana y prevenir enfermedades
ayuda plis
Respuestas
Respuesta dada por:
4
Respuesta:
Cuidar la alimentación. ...
Reducir la ingesta de grasas saturadas. ...
Comer más frutas y verduras. ...
No fumar. ...
Mantener un peso equilibrado
Alimentación saludable. ...
Buen descanso. ...
Hidratarse. ...
Actividad física
kevinocaranza123:
gracias ♥️♥️♥️♥️♥️♥️
Respuesta dada por:
2
Respuesta:
Actividad física.
Unos 60 minutos de actividad física o ejercicios al día es lo aconsejable para la prevención de las enfermedades y mejorar la calidad de vida
Alimentación saludable.
Buen descanso.
Hidratarse.
Explicación:
espero que te ayude y que tengas un lindo día ☺❤
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