Question

cuáles son los beneficios de la actividad física en la promoción y cuidado de nuestra salud​

Answer 1

Respuesta:

La actividad física contribuye a la prevención y gestión de enfermedades no transmisibles, como las enfermedades cardiovasculares, el cáncer y la diabetes. La actividad física reduce los síntomas de la depresión y la ansiedad. La actividad física mejora las habilidades de razonamiento, aprendizaje y juicio.