Question

crees que estos movimientos son beneficiosos para tu salud?¿por que?​

Answer 1

Respuesta:

Sí, porque cuando hacemos este tipo de ejercicios mejora nuestra elasticidad, flujo sanguíneo, resistencia y nos ayuda a estar más activos y sanos.

Explicación:

:3

Answer 2

Todos los movimientos que realicemos son beneficiosos para nuestra salud, ya que nos mantienen activos, permiten la circulación de la sangre y nos mantiene en forma

Por otro lado, expresar las emociones a través de la danza nos ayuda a mantener nuestra salud mental y emocional ya que nos desahogamos, así como la física porque realizamos estiramientos, esfuerzo físico y nuestros músculos se mantienen en formal

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