Piensa en alguna actividad que pueda promover el bienestar emocional en tu familia y/o comunidad, y elabora un afiche y difúndela. (Debes de enviar esta evidencia)
Respuestas
Piensa en alguna actividad que pueda promover el bienestar emocional en tu familia. (elabora un afiche y difúndela).
Promover la actividad física en familia, estableciendo horarios . Esto beneficiar físicamente y emocionalmente, pues reduce el estrés y habrá una convivencia armoniosa.
Las actividades para promover el bienestar emocional en tu familia:
- Escuchar música, con tu familia o comunidad.
- salir de paseo con tu familia.
- Promover la actividad física en familia.
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Saludos.
Podemos expresar que cuando buscamos desarrollar actividades que desarrollen y promuevan el bienestar emocional de nosotros y los que nos rodean debemos considerar algunos puntos de suma relevancia, como:
- Estas actividades deben estar supervisadas.
- Fundamentadas y revisadas por profesionales de la salud mental.
Mientras que, entre las actividades que podemos desarrollar para lograr esto tenemos:
- Crear espacios de dialogo y expresión.
- Realizar actividades físicas.
- Llevar una buena alimentación.
- Aceptar nuestros defectos y mejorar en base a estos.
- Reconocer nuestras habilidades y valorarlas.
- Entre otros...
Para el desarrollo de tu afiche debes apoyarte en estas ideas, imágenes y colores que llamen la atención de aquellos que vean tu afiche y difundirlo con toda to familia y comunidad.
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