Question

Nombrar un ejercicio por cada capacidad condicional para mejorar la misma​

Answer 1

Explicación:

Fuerza. Los ejercicios fitness y con pesas son perfectos para ganar fuerza. ...

Resistencia. La resistencia juega un papel muy importante en nuestra condición física. ...

Velocidad. La velocidad se puede entrenar de muchas formas diferentes. ...

Flexibilidad. ...

Coordinación.